Yoga für den Mann

In dieser Gruppe schaffen wir Raum für den Mann in dir: für den Krieger, den Liebhaber, den König und den Magier.

Yoga mobilisiert die Gelenke, macht deinen Körper geschmeidig und hilft, Verspannungen zu lösen.

Yoga verleiht Konzentration, Präsenz und eine Wachheit im Moment und führt dich so in eine innere Zufriedenheit.

Yoga für den Mann findet statt jeweils donnerstags von 20.30-21.45 Uhr.

Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse nötig. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Eine Probelektion ist kostenlos.

Yoga und Mann im Schweizer Magazin YOGA

Der Bericht nimmt dich mit auf eine Entdeckungsreise von verbreiteten Yoga-Klischees über gesellschaftliche Gewohnheiten hin zu starken Männern, die über ihre Yogaerfahrungen berichten.
Zum Artikel Yoga und Mann (PDF).